NARCISTISCHE MOEDER.
Hoe weet je of je een narcistische moeder hebt? Wat zijn de kenmerken?
Je vindt hier informatie over problemen die ontstaan in de kindertijd. Deze informatie is er om jou te helpen herkennen wat zich in jouw jeugd heeft afgespeeld en waarom je nu tegen dingen aanloopt.
JE ZULT HET EERST MOGEN GAAN HERKENNEN. WANT HET IS ZO SUBTIEL DAT HET ONGRIJPBAAR IS.
Als kind van een narcistische moeder ben je vaak opgegroeid met de boodschap dat anderen belangrijker zijn dan jij en dat jij altijd voor je moeder (ouders) moet klaarstaan. Je merkt dat bijvoorbeeld aan het feit dat je heel goed voor anderen kunt zorgen, maar voor jezelf zorgen, hoe doe je dat? Jezelf zichtbaar maken, jezelf neerzetten, jezelf net zo belangrijk vinden als anderen heb je niet geleerd. Het draaide immers altijd om een ander in jouw jeugd, dus die overtuiging zit behoorlijk ingebakken.
Daarbij heb je voelsprieten ontwikkeld die zo gevoelig zijn voor de behoeften van anderen, dan je gelijk weet wat een ander nodig heeft.
HOE ZORG IK GOED VOOR MEZELF?
WAT WIL IK EIGENLIJK?
Als je een narcistische moeder hebt dan doe je het nooit goed en het is nooit goed genoeg. Voordat je weet dat je door een narcistische moeder bent grootgebracht voel je als kind wel dat dingen niet kloppen, maar je kunt er vaak de vinger niet op leggen. Je tast volledig in het duister over wat er gaande is. Totdat je bewust word.
DAN VALLEN ALLE KWARTJES!
Als je dan ontdekt dat het niet aan jou ligt en dat je moeder narcistisch is, dan is dat aan de ene kant een bevrijding en aan de andere kant heel heftig. Je komt in een rouwproces, waarin je je gaat beseffen wat je hebt gemist.
Hoe weet je of je een narcistische moeder hebt? Wat zijn de kenmerken?
Wanneer je een narcistische moeder hebt gehad of hebt, word jij gezien als een verlengstuk en dien je altijd beschikbaar te zijn. Je wordt niet gezien als iemand met behoeftes, wensen en verlangens. Wanneer je wat DOET is het oké, maar owé heb het niet over je gevoelens. Dat wordt direct afgekapt. En wanneer je zegt: ik heb geen tijd, dan wordt dat niet op prijs gesteld. Je moet altijd klaar staan.
Ze gaat over je grenzen en heeft totaal geen respect voor jouw privacy. Ze stormt ongevraagd je kamer binnen, leest je dagboek of liefdesbrieven, kijkt ongevraagd in je tas, doorzoekt je spullen en gooit ook ongevraagd dingen van jou weg.
Een narcistische moeder heeft 2 gezichten, één voor als ze met jou samen is en één wanneer er anderen bij zijn. Ze kan naar anderen overkomen als een lieve vrouw, maar dat is schijn. Zij neemt een rol aan, zet een masker op naar de buitenwereld. Anderen zeggen tegen jou: jij hebt zo'n aardige moeder. Ze geloven je niet als je zegt dat ze naar jou koud en kil is.
JIJ EEN NARCISTISCHE MOEDER?
ACH WELNEE JOH, JE MOEDER IS ZO'N LIEVE VROUW!
Dochters van een narcistische moeder hebben heel vaak eetproblemen (of andere problematiek) omdat ze als klein meisje naar liefde verlangden maar deze zo belangrijke voeding niet hebben gekregen. Je tast in het duister waarom je problemen hebt en je kunt er de vinger niet op leggen. Eén ding weet je wel het was nooit goed en nooit goed genoeg.
JE TAST IN HET DUISTER WAAROM JE VASTLOOPT , JE HEBT GEEN IDEE.
JE KREEG ALTIJD TE HOREN: HET LIGT AAN JOU!
Wanneer je terugkomt van weggeweest is zij vreselijk teleurgesteld als jij niet mooi vindt wat zij ongevraagd in je huis of kamer heeft veranderd. Dat laat zij jou dan ook weten door de stilte behandeling.
De narcistische moeder vindt jou lastig en heeft geen interesse in jou of wat jou bezighoudt. Of het nu gaat over je werk/school, je vrienden, je favoriete eten, ze stelt nooit een vraag, toont nooit belangstelling, je wordt volledig genegeerd. Wat ze wel doet is invullen. Invullen wat zij denkt dat jij denkt.
HET IS NOOIT GOED EN HET IS NOOIT GOED GENOEG.
Het is nooit goed, het is nooit genoeg, het is nooit goed genoeg. In haar ogen is er altijd wel iets te vinden wat beter kan. Ze wil controle over jou uitvoeren, over wat je doet en wat je denkt. Ze maakt kleinerende opmerkingen over je uiterlijk, over je innerlijk, over je partner, over je kinderen, over je huis, over hoe je schoonmaakt, over wat je eet, over je werk en ze vergelijkt jou met je broer/zus. "Wat jij teveel doet, doet je zus te weinig"
ze wil jou angst inboezemen.
Ook al ben je nu volwassen, ze behandelt je nog altijd als een klein kind.
Waag het niet je ongenoegen te uiten want kritiek dat is iets waar de narcistische moeder niet tegen kan. Dan wordt haar narcistische wond geraakt.
De narcistische moeder drukt op jouw knopjes van schuld en schaamte. Daar is de dynamiek tussen de moeder en kind op gestoeld. Schuld en Schaamte. Totaal geen respect voor het kind.
Het kind dat valt en pijn heeft wordt door de narcistische moeder getroost wanneer er anderen bij zijn, maar als het kind alleen is met deze moeder dan zegt ze: ach stel je niet aan, het gaat wel weer over, het stelt niets voor.
JE BROER OF ZUS KOMT OVERAL MEE WEG.
Ze heeft voorkeur voor 1 kind (soms 2 als er meerdere kinderen zijn). De “Golden Girl” of “Kleine Prins” kan niets fout doen. Het zwarte schaap (zondebok) doet alles fout. Je zult het nooit goed doen.
De Golden Girl of de Prins en het zwarte schaap worden continue tegen elkaar opgezet. In deze driehoeksverhouding is er continue conflict en de narcistische moeder kiest altijd partij voor de Golden Girl of Prins. Het zwarte schaap krijgt alle schuld over zich heen. De Golden Girl of Prins wordt door de narcistische moeder in bescherming genomen.
De narcistische moeder is bang om in de steek gelaten te worden. Bang voor afwijzing. Soms als je zegt: “en nu is het genoeg, dit wil ik niet meer” gaat de narcistische moeder nog meer in de slachtofferrol.
Ik heb dat nooit geleerd
Ik weet ook niet hoe het moet
Ik kan er niets aan doen
Ik ben nu eenmaal zo
Ik heb dat nooit zo bedoeld
Ik heb dat niet gezegd
ZORGZAAM EN LIEF NAAR ANDEREN.
HOE WEET JE OF JE EEN NARCISTISCHE MOEDER HEBT?
Door veel te lezen, je kennis te vergroten over wat er op dit moment gebeurt of is gebeurd, zul je meer en meer gaan ervaren dat het dus niet aan jou heeft gelegen, maar dat je een narcistische moeder hebt. Je zult eerst in de ontkenning gaan: Nee, dat kan niet waar zijn! Heb ik daar al die tijd in gezeten? Nee, zo erg was het toch niet. En dan doe je precies zoals je moeder altijd tegen jou heeft gedaan. Geef jezelf maar eens toestemming om echt te gaan voelen wat het met jou heeft gedaan. Wellicht dat je dan op een dag kunt zeggen: het was echt niet normaal! En dan besef je dat je een narcistische moeder hebt.
