Ram (21 maart - 20 april): meditatie
Je vurige energie is soms erg moeilijk te beheersen. Vooral als je dingen uit wilt zoeken en wilt vertragen. Je staat erom bekend degene te zijn die de weg effent. Geef jezelf toestemming om een paar minuten te besteden aan meditatie op een dag. Rustig aan. Luister naar de wijsheid achter je vuur. Luister naar je ziel.
Stier (21 april - 21 mei): Baden in het bos
Jij bent het teken waar iedereen op kan leunen. Uw bruikbaarheid, geduld en stabiliteit zijn sterk genoeg voor anderen om zich veilig te voelen. Maar soms kan je een beetje te ingesteld zijn op je manier van doen en heb je moeite om je aan te passen aan verandering. Bosexcursies kunnen jouw volgende reis naar de natuur tot een meer opmerkzame ervaring maken, een die u herinnert aan een simpele waarheid: Moeder Aarde is nooit stilstaand en u zou dat ook niet moeten zijn.
Tweelingen (22 mei - 21 juni): etherische oliën
Je hebt twee gedachten over zowat alles, wat het voor je moeilijk maakt om een beslissing te nemen en je eraan vast te houden. Gelukkig kunnen de honderden en honderden natuurlijke geuren die er zijn, spreken tot welke stemming je op een bepaalde dag ook bent. Ben je gestresseerd? Probeer eens wat zoete sinaasappel. Kun je je race-geest niet lijken te kalmeren? Vetiver tot redding.
Kreeft (22 juni - 22 juli): yoga
Intuïtief en gevoelig, jij bent degene naar wie je vrienden kijken tijdens moeilijke tijden. Hoewel je ongelooflijk koestert en moeder bent, heb je soms moeite om voor jezelf te zorgen, net zoals je voor anderen zorgt. Yoga is om je te redden. Ga naar de mat, kijk naar binnen en maak contact met je lichaam op een dieper, meer intuïtief niveau.
Leeuw (23 juli - 21 augustus): bloemenessenties
Geanimeerd begint niet eens om u te beschrijven, en u houdt van verhalen vertellen en uw opgewonden energie delen met anderen. Hoewel ze misschien een beetje hoog op de "weeg schaal* terechtkomen, wrikken bloesems je niet weg, omdat je bereid bent om zo ongeveer alles eens te proberen. Dus kook wat passiebloemessentie de volgende keer dat je mentale gebabbel uit de hand loopt.
Maagd (22 augustus - 23 september): acupunctuur
De perfectionist van de dierenriem, je aandacht voor detail kan je gestresst, angstig en overwerkt laten. Acupunctuur is een ongelooflijk krachtige alternatieve geneeskunde die de cortisolspiegel in het lichaam verlaagt en een zen-achtige staat van rust aanmoedigt.
Weegschaal (24 september - 23 oktober): Ayurveda
Je probeert altijd de weegschaal te egaliseren en harmonie te vinden in alles wat je doet, of het nu gaat door het oplossen van een tweezijdige onenigheid of het vinden van een perfecte balans tussen werk en privé. Ayurveda kan je helpen dat gevoel van gelijkheid te brengen, omdat het een oude praktijk is die is gebaseerd op het idee dat het menselijk lichaam is samengesteld uit drie energiecentra die in balans moeten worden gebracht voor een optimale gezondheid.
Schorpioen (24 oktober - 22 november): sjamaan raadplegen
Je bent altijd op zoek naar een diepere betekenis en je houdt je niet bezig met verklaringen op het oppervlak. De onbekenden van het leven fascineren je en daarom neig je om heel spiritueel te zijn. Sjamanisme spreekt tot deze onverzettelijke nieuwsgierigheid. Sjamanen doen een beroep op kruiden, energieopruimingstechnieken en inheemse ceremonieën om met het geestenrijk te communiceren en de levenden te helpen de diepere diepten van hun persoonlijkheid aan te boren.
Boogschutter (23 november - 22 december): Geluidsgenezing
Jij bent de ultieme vrije geest en je jaagt altijd op een wild, grenzeloos avontuur. Nooit om nieuwe ervaringen te ontwijken, je zult niet gelukkig zijn totdat je elke uithoek van de wereld (of althans je directe omgeving) hebt verkend. Net als therapie met muziek is gezond helen een geweldige manier om naar nieuwe plaatsen te reizen zonder zelfs maar een kamer te verlaten. En het past bij uw avontuur hunkert naar.
Steenbok (23 december - 20 januari): Reiki
Doelgericht met een brein voor zaken, je bent niet bang voor hard werken en je hebt grote ambities voor de toekomst. Je rit kan je echter een beetje overdreven praktisch maken, en je zou wat meer vertrouwen in het onbekende kunnen gebruiken. Reiki-beoefenaars kunnen je energie beïnvloeden zonder zelfs maar een vinger op je lichaam te leggen, en de oude techniek zal je zeker een holistische bekeerling nalaten.
Waterman (21 januari - 19 februari): Kristallen
De gekke wetenschapper van de dierenriem, je bent charmant, intelligent en een beetje eigenzinnig. Niets is te gek voor je en je ziet de wereld door een meer idealistische lens. De regenboog van kristallen daarbuiten spreekt tot je heldere, gewaagde persoonlijkheid, en de helende stenen kunnen je helpen dat droomleven dat je in je gedachten hebt opgeslagen, te manifesteren.
Vissen (20 februari - 20 maart): Drijvende therapie
Een dromer die vaak je hoofd in de wolken heeft, je perfecte dag is er een besteed aan het verkennen van de natuur of het maken van kunst. Float-therapie is een vorm van sensorische deprivatie die u de kans geeft om alleen te zijn met uw gedachten, terwijl u ondergedompeld bent in 12 inch water en 1000 pond Epsom-zout. Van een uur in een tank wordt gedacht dat het hetzelfde effect op de hersenen heeft als een volledige dag slapen, waardoor je voldoende tijd hebt om die grote, mystieke dromen te verkennen.
Bron: lifecoachcode
Geen opmerkingen:
Een reactie posten